Sconfiggere la Solitudine È Possibile: Radha Agrawal Ti Spiega il suo Metodo

come sconfiggere la solitudine con Radha Agrawal

PL’amicizia ai tempi dei social sembra essere più complicata di un tempo, quando i mezzi per tenersi in contatto erano decisamente di meno e la richiesta di sconfiggere la solitudine non era probabilmente così diffusa.

Sì, sconfiggere la solitudine è qualcosa che le persone sentono la necessità di fare sempre più, perché stiamo parlando di uno stato in continuo aumento, in tutto il mondo.

Dati rivelano che la solitudine è aumentata del 300% e questo ci riguarda tutti.

Più siamo drogati di Instagram e Facebook, infatti, più siamo soli.

Tra i CEO, il 50% dice di sentirsi solo – e la cosa pazzesca è che la solitudine non è soltanto un sintomo di noia. 

È auto-sabotaggio.

Ti trasforma biologicamente, in modi così terribili che, secondo un articolo recente della HBR, l’“Harvard Business Review”, è peggio che fumarsi quindici sigarette al giorno.

È malsana quanto l’obesità, quanto l’alcolismo.

Eppure sta aumentando.

Nel mondo occidentale è aumentata del 300%.

Per questo abbiamo scelto di chiedere aiuto ad una persona che la solitudine la combatte attivamente, e se ti stai chiedendo in che modo…la risposta è costruendo comunità.

Sì, Radha Agrawal, la protagonista del nuovo episodio della Svolta School è di mestiere una creatrice di communities e se questo termine non ti suona familiare lascia che te la presenti meglio.

Radha ha fondato un’azienda chiamata “Daybreakers”, con cui organizza feste mattutine in venticinque città degli Stati Uniti. 

S’è espansa in fretta e oggi fa mezzo milione di partecipanti a livello globale.

Inoltre, Radha è un’incredibile imprenditrice: ha fondato “Thinx”, un’azienda di intimo, e sta per lanciare “Live it Up”, una società per la crescita personale.

Radha ci ha spiegato come sconfiggere la solitudine partendo da un concetto molto interessante: creare una comunità di amici che hanno la stessa nostra visione della vita e condividono i nostri stessi obiettivi.

Per farlo non possiamo ne dobbiamo stare lì con le mani in mano, perché gli amici, soprattutto quelli autentici, non piovono certo dal cielo.

Per sconfiggere la solitudine e trovare amici veri dobbiamo cercarli e darci da fare perché ciò avvenga.

Ma come si fa a trovare amici veri, soprattutto oggi, ai tempi dei social, quando ogni rapporto sembra essere impersonale e mordi e fuggi?

Ecco cosa ci dice Radha Agrawal a riguardo:

In realtà, di modi ce ne son tanti – ed è meraviglioso, che per costruirsi una comunità, o la tribù dei propri sogni, ci siano appunto svariati percorsi.

Il primo passo però è “scavare dentro”, conoscere chi sei.

Il mio mantra è che per “uscire”, prima devi “entrare”. Molti di noi son tipo: “chi può esser mio amico?

Mi sento solo, non so dove andare, come “trovare””: perché noi “cerchiamo” sempre – ma mai di conoscere”.

Per appartenere a qualcosa, quindi, prima bisogna “appartenere a se stessi”.

In altre parole, il primo passo per sconfiggere la solitudine e costruire una comunità di amici autentici è conoscersi veramente, scavare nel profondo e chiederci quali qualità desideriamo trovare in un amico, ma anche quali qualità noi stessi dobbiamo incarnare per attirare gli amici che desideriamo.

Certo, è un punto di vista che ci chiede di fare un sforzo in più, ma la ricompensa in termini di connessione con le altre persone può essere impagabile, ascoltalo direttamente dalla voce di Radha:

Questo è solo un estratto di ciò che Radha Agrawal ha condiviso con la Tribù della Svolta School, la prima scuola di crescita personale d’Italia.

Nel corso della puntata Radha ha toccato molti altri punti e ci ha spiegato come:

✅ Come definire i tuoi amici ideali: saprai esattamente con chi metterti in contatto — e chi invece faresti meglio a evitare – per instaurare relazioni profonde e significative.

✅ Le quattro tappe per trovare la tua tribù del cuore (oltre a La Svolta School, ovviamente ;-)).

✅ Il “Fuck yeah friend”, per diventare l’amico che tutti vorrebbero avere.

✅ Il metodo CRAWL per costruire la TUA tribù di persone con una visione condivisa, che abbia un impatto reale nel mondo.

✅ Trovare spunti per vivere una vita più appagante attraverso relazioni profonde.

✅ Un semplice esercizio per identificare i tuoi veri valori, così da gravitare in modo naturale verso le persone più simili a te.

Per guardare l’episodio completo con Radha e unirti alla Tribù della Svolta School clicca qui, ti aspettano ogni mese straordinari training di crescita personale con i migliori esperti in arrivo da tutto il mondo.

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Omnama Team

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