Mai come in questi ultimi anni la longevità e i segreti per come vivere a lungo sono temi ricercati e approfonditi dalle persone in tutto il mondo. Grazie alle ultime…
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Quando parliamo di dieta sana possono sorgere davvero molti dubbi… Del resto l’informazione su questo argomento è talmente varia e abbondante che rischi di trovarti di fronte moltitudini di input sul…
Secondo l’Ayurveda, uno dei sistemi di medicina naturale più antichi al mondo, in ciascun individuo sono presenti tre energie e di solito una di esse prevale sulle altre. L’energia prevalente determina il…
Il tuo sistema energetico interno si basa su quelli che sono conosciuti come i Chakra. I Chakra sono dei vortici circolari di energia, dei veri e propri centri energetici che…
Quante volte ti sei sentito stressato? Molto stressato? E quante volte ti hanno detto che non va bene, perché aumenta il rischio di malattie e accorcia la tua aspettativa di vita? Bè, a me,…
Ti è capitato di mangiare senza sapere il perché? Come definiresti il tuo rapporto con il cibo? Il mio è stato particolarmente disastroso fino a qualche anno fa. Per quasi…
“La parola yoga deriva dal sanscrito, la lingua dell’antica India. Significa unione, integrazione, o totalità. Si tratta di un approccio alla salute che promuove la collaborazione armonica di tre componenti…
Hai presente quelle persone che mangiano senza alcun problema porzioni abbondanti di qualsiasi cosa e non ingrassano mai? Ecco, per me, fino a qualche tempo fa era esattamente il contrario… stavo attentissima…
Stai cercando di diventare vegetariano o vegano? Oppure vorresti limitare alcuni tra gli ingredienti più raffinati come zucchero bianco o sale da cucina dalla tua alimentazione ma non sai da…
Prendi un bel respiro profondo e prosegui nella lettura, ecco i migliori rimedi contro l’ansia mattutina di Alessandro Rivale, fondatore di curarsialnaturale.it Anche tu sei tra i tanti a cui il…
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